Przejdź do treści

Wpisy z kategorii "Iwona Flaga"

30
sty
Trener Wacław Mirek

Nie ma dróg na skróty

Wacław Mirek

Monika : Co myśli Trener, który przygotowuje zawodniczki do zbliżającej się Olimpiady patrząc na zaawansowanych wiekiem Mastersów, rzucających piłkami lekarskimi na hali. Tylko szczerze proszę! Czytaj całośćRead more

20
lis
Perforator

BnO czyli tam i z powrotem

Iw, Mała Jedna, Kasia, Noemi, Becia, Kazim, Romek, Jurek, Monika

Niezła schiza – dwie różne imprezy w tym samym czasie, pełne zaangażowanie! Rewelacja!
Maraton Zakręconych Króliczków Konrada oraz Bieg na Orientację.
Dystans królewski, marzenie każdego biegacza oraz fraszka, igraszka, zabawka blaszana. Czytaj całośćRead more

4
lip
Biegniemy obok Wawelu!

Trasa z ludzką twarzą

Iwona Flaga,  Monika Tofilska

Bieganie jest prostą aktywnością. Ubierasz buty,  zamykasz za sobą drzwi i decyzja,  którą trasę biegową wybierzesz należy do Ciebie. Kraków jest prawdziwym miastem z duszą, potwierdzi to każdy, kto spacerował uliczkami starego miasta i patrzył na Wisłę ze Wzgórza Wawelskiego. Trasę biegową, która zaspokoi wszystkie indywidualne oczekiwania łatwo znaleźć.

Czytaj całośćRead more

17
cze
start z bloków

Krakowskie bieganie z zawodowcami

Tylko dla cierpliwych – kolejna relacja z  Samsung Athletic Cup :-P

Samsung Athletic Cup

Czytaj całośćRead more

26
kwi
Człowiek z uśmiechem na twarzy

Skotniki – miłość od pierwszego wejrzenia

Miesiąc temu dostałam maila z prośbą o relację z biegu,  który został długo w pamięci.  To była trudna decyzja.  Z Iwoną, bo razem piszemy nasze relacje przeżyłyśmy dosłowną burzę mózgów,  która wytrąciła nas na długo z równowagi biegowej.  Co oceniać? Trasę, organizację, atmosferę, pakiety startowe, osobistą dyspozycję dnia, profil trasy, punkty odżywiania, muskulaturę wolontariuszy czy uśmiech wolontariuszek,  może wdzięk dyrektora biegu?  Przecież to nie miało większego sensu. Jak ocenić  Cracovia Maraton,  któremu nigdy nie zapomnę  bicia mojego serca puszczonego przez głośniki na linii startu czy uśmiech Staszka Wcisło, który imponuje mi tym co robi. Jak mocno bije moje serce na Cracovia Maraton słyszeli wszyscy,  dlatego teraz pora na Skotniki. Czytaj całośćRead more

6
lut
Ultramarton kontra Iwonka i Drwal

Biegać każdy może – Ultramaraton kontra Iwonka i Drwal

Iwonka:               Razu pewnego zamarzyła mi się setka.  Ni stąd ni zowąd, pojawiło się we mnie takie przedziwne pragnienie sponiewierania się totalnego. Rosło to we mnie od czasu pewnego – swoje dodał Pele, resztą dołożyła Iza, opowiadający o Kieracie i wrażeniach tam doznanych. Więc cóż, raz kozie śmierć, zapisałam się na ultramaraton do Krynicy. Jak stówa, to po górach… jak umrzeć, to w pięknym miejscu. Ale wyzwanie!!! Czytaj całośćRead more

5
wrz
IMGP7552

II Mityng Lekkoatletyczny w Krakowie

W blasku Gwiazd w pierwszy weekend września na stadionie AWF w Krakowie, odbył się II Mityng Lekkoatletyczny. Kraków staje się miastem coraz przyjaźniej nastawionym dla biegaczy nie tylko tych zawodowych ale również …
Czytaj całośćRead more

Partnerzy