Komentarze do AZS AWF Kraków MASTERS http://masters.azs-awf.pl Bieganie to nasza pasja. Fri, 18 May 2012 12:05:31 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 Skomentuj Przygoda biegowa czyli inne spojrzenie na bieganie, którego autorem jest martagrhttp://masters.azs-awf.pl/2012/przygoda-biegowa-czyli-inne-spojrzenie-na-bieganie/#comment-1804 martagr Fri, 18 May 2012 12:05:31 +0000 http://masters.azs-awf.pl/?p=5336#comment-1804 no tak ... natura, przygoda, wyzwanie - odkrywanie swej pierwotnej natury - piękne. no tak … natura, przygoda, wyzwanie – odkrywanie swej pierwotnej natury – piękne.

]]> Skomentuj Emil Zatopek – Czeska Lokomotywa, którego autorem jest Jacekhttp://masters.azs-awf.pl/2011/emil-zatopek-%e2%80%93-czeska-lokomotywa/#comment-1803 Jacek Fri, 18 May 2012 08:46:34 +0000 http://masters.azs-awf.pl/?p=4256#comment-1803 Co odpowiedzial gdy pytano go ze nigdy sie nie uśmiecha? Co odpowiedzial gdy pytano go ze nigdy sie nie uśmiecha?

]]> Skomentuj Miłość to ból, którego autorem jest konradhttp://masters.azs-awf.pl/2012/milosc-to-bol/#comment-1802 konrad Thu, 17 May 2012 07:50:27 +0000 http://masters.azs-awf.pl/?p=5325#comment-1802 Ból wiercący dziurę w brzuchu, zdrowy rozsądek podpowiadający "zwolnij, zatrzymaj się", kłucie w nodze, osłabienie, pot zalewający twarz, głód, pragnienie, skurcze, grymas na twarzy, uczucie ciężkości, to potworne zmęczenie... KOCHAM TO!!! Ból wiercący dziurę w brzuchu, zdrowy rozsądek podpowiadający „zwolnij, zatrzymaj się”, kłucie w nodze, osłabienie, pot zalewający twarz, głód, pragnienie, skurcze, grymas na twarzy, uczucie ciężkości, to potworne zmęczenie… KOCHAM TO!!!

]]> Skomentuj Miłość to ból, którego autorem jest elzbietakowalskahttp://masters.azs-awf.pl/2012/milosc-to-bol/#comment-1801 elzbietakowalska Wed, 16 May 2012 21:42:35 +0000 http://masters.azs-awf.pl/?p=5325#comment-1801 Och, Wielki Kawko, patrz: Iwon: tysiąc kilometrów więcej przed Maratonem i nie musisz golić głowy, ból włosów ustąpi. I noże nawet kolano, stopa, udo, łokieć. "Trening czyni Mistrza." A odpoczynek na łokciach wzmocni. Ciekawe kiedy to na mnie zadziała? Już zaczynam odpoczywać na łokciach przed "maratońską" dychą w Krynicy:( :) Gratulację dla maratońskich i dyszkońskich Mastersów!!! Och, Wielki Kawko,
patrz: Iwon:
tysiąc kilometrów więcej przed Maratonem
i nie musisz golić głowy,
ból włosów ustąpi.

I noże nawet
kolano, stopa, udo, łokieć.
„Trening czyni Mistrza.”
A odpoczynek na łokciach wzmocni.

Ciekawe kiedy to na mnie zadziała?
Już zaczynam odpoczywać na łokciach
przed „maratońską” dychą w Krynicy:( :)

Gratulację dla maratońskich i dyszkońskich Mastersów!!!

]]> Skomentuj Amatorscy zawodowcy, którego autorem jest elarudahttp://masters.azs-awf.pl/2012/amatorscy-zawodowcy/#comment-1799 elaruda Wed, 16 May 2012 12:36:11 +0000 http://masters.azs-awf.pl/?p=5317#comment-1799 Ale kiedy ja właśnie biegam, żeby potem jeść bez ograniczeń ;-) Ale kiedy ja właśnie biegam, żeby potem jeść bez ograniczeń ;-)

]]> Skomentuj Miłość to ból, którego autorem jest beciahttp://masters.azs-awf.pl/2012/milosc-to-bol/#comment-1798 becia Wed, 16 May 2012 12:28:43 +0000 http://masters.azs-awf.pl/?p=5325#comment-1798 Uwielbiam każde słowo, każdy wers !!! :) Uwielbiam Kawkę jesteś Wspaniały przez duże "W" :)) !!! Uwielbiam każde słowo, każdy wers !!! :)
Uwielbiam Kawkę jesteś Wspaniały przez duże „W” :) ) !!!

]]> Skomentuj Miłość to ból, którego autorem jest Kasia Pn.http://masters.azs-awf.pl/2012/milosc-to-bol/#comment-1797 Kasia Pn. Tue, 15 May 2012 20:14:31 +0000 http://masters.azs-awf.pl/?p=5325#comment-1797 Och to Twoje piórko Kawko...:) Ale czymże jest finezja Twojego dowcipu w porównaniu z determinacją w walce, w tresurze swego charakteru, nieugiętości w dążeniu do celu! Kawko jesteś wielki i ja Cię podziwiam! :) Och to Twoje piórko Kawko…:)
Ale czymże jest finezja Twojego dowcipu w porównaniu z determinacją w walce, w tresurze swego charakteru, nieugiętości w dążeniu do celu!
Kawko jesteś wielki i ja Cię podziwiam! :)

]]> Skomentuj Amatorscy zawodowcy, którego autorem jest Ciastkojadhttp://masters.azs-awf.pl/2012/amatorscy-zawodowcy/#comment-1796 Ciastkojad Tue, 15 May 2012 20:14:10 +0000 http://masters.azs-awf.pl/?p=5317#comment-1796 hm Ostatnio dostałem "zjebkę" od trenera na treningu :) a teraz mini pochwałka :)) Jam nie trener..... ale mam wrażenie że Mastersi się zarzynają. Nie widzę żadnej regeneracji po ciężkich maratonach. Dużo osób jęka stęka, jakieś kontuzje, a 2 dni po maratonie dymają ostre treningi.... Ja akurat lubię wszechstronność: rowerek, skitury, morsowanko. Jest ciekawiej... Rower w terenie- świetne poprawia wydolność płuc Skitury - długie mozolne wychodzenie pod górkę, po 2 kg na każdej nodze, takie SLD + trening na wysokości Morsowanko- uplastycznienie krwinek, lepsze dotlenienie Tak ja to widzę hm
Ostatnio dostałem „zjebkę” od trenera na treningu :)
a teraz mini pochwałka :) )

Jam nie trener….. ale mam wrażenie że Mastersi się zarzynają. Nie widzę żadnej regeneracji po ciężkich maratonach. Dużo osób jęka stęka, jakieś kontuzje, a 2 dni po maratonie dymają ostre treningi….

Ja akurat lubię wszechstronność: rowerek, skitury, morsowanko. Jest ciekawiej…
Rower w terenie- świetne poprawia wydolność płuc
Skitury – długie mozolne wychodzenie pod górkę, po 2 kg na każdej nodze, takie SLD + trening na wysokości
Morsowanko- uplastycznienie krwinek, lepsze dotlenienie

Tak ja to widzę

]]> Skomentuj Miłość to ból, którego autorem jest darekkaczmarskihttp://masters.azs-awf.pl/2012/milosc-to-bol/#comment-1795 darekkaczmarski Tue, 15 May 2012 19:27:49 +0000 http://masters.azs-awf.pl/?p=5325#comment-1795 Jezu, i jak nie lubić Mastersów..... życie jest piękne,... darek kaczmarski Jezu, i jak nie lubić Mastersów…..
życie jest piękne,…
darek kaczmarski

]]> Skomentuj Miłość to ból, którego autorem jest beniahttp://masters.azs-awf.pl/2012/milosc-to-bol/#comment-1794 benia Tue, 15 May 2012 19:04:57 +0000 http://masters.azs-awf.pl/?p=5325#comment-1794 No na tym zdjęciu naprawdę wyglądacie jak wojownicy :) Po zwycięskiej potyczce tudzież złupieniu sąsiedniej wioski :) No na tym zdjęciu naprawdę wyglądacie jak wojownicy :) Po zwycięskiej potyczce tudzież złupieniu sąsiedniej wioski :)

]]>